Крамбл с овсяными хлопьями
Крамбл - это отличный полезный завтрак с ягодами и овсянкой, который отлично впишется в вашу утреннюю рутину по всем параметрам. Это блюдо имеет множество вариаций и также является очень простым в приготовлении.
Нам понадобится:
Овсяные хлопья - 400 г.
Сушеные фрукты/ягоды/орехи - 100 г.
Сливочное масло - 90 г.
Мед - 30-50 г.
Мука ореховая - 90 г.
Кукурузный крахмал для посыпки ягод
Примечания:
Если не хотите возиться и самим намешивать овсянку с сушеными орехами и ягодами, купите мюсли.
- Растапливаем сливочное масло и добавляем туда мед. Перемешиваем массу до однородности.
2. Насыпаем в отдельную емкость овсянку, сушеные ягоды/фрукты/орехи и муку. Перемешиваем.
3. Поливаем смесь из сухих ингридиентов масляно-медовым сиропом и вновь перемешиваем.
4. Кладем ягоды на дно формочек и слегка посыпаем их кукурузным крахмалом.
5. Выкладываем овсяный слой сверху.
6. Выпекаем крамбл в разогретой духовке до 180 градусов на протяжении 20-25 минут.
7. Наш полезный завтрак готов.
